Pretraga tekstova
Menta iz vlastitog vrta može se koristiti na različite načine kako bi se poboljšala svakodnevna prehrana i zdravlje, osvježio dom, ali i zaštitio taj isti vrt
Menta uzgojena u vlastitom vrtu, bilo svježa ili sušena, može se koristiti na mnoge načine.
Evo četiri prijedloga kako ju uklopiti u svakodnevicu.
Najpoznatija je kao čaj, a dovoljno je svježe listove preliti vrelom vodom i pustiti da odstoji nekoliko minuta. Listiće dodajte u limunadu ili koktel kao što je mojito ili pak smoothie za dodatnu svježinu.
Dobro se slaže u voćnim, ali i povrtnim salatama, primjerice s krastavcima. Također, dodaje se u umak poput tzatzikija (grčki umak od krastavaca) ili u marinade za mesna jela, posebno janjetinu.
Poseban će štih dati čokoladnim desertima, bilo da je riječ o brownie kolačima ili čokoladnom sladoledu.
Naravno, često se koristi kao ukras za razna jela i pića.
Čaj od mente olakšava probavne tegobe, poput nadutosti, grčeva i mučnine, ali također ima umirujući učinak i pomaže u smanjenju stresa.
Inhalacija pare s dodatkom svježih ili sušenih listova može pomoći u ublažavanju simptoma prehlade, kašlja i bronhitisa.
Svježe ubranu možete utrljati na sljepoočnice za ublažavanje glavobolje.
Njezina upotreba može osvježiti i prokrviti vlasište. Napravite veću količinu čaja, ohladite i koristite pri završnom ispiranju.
Žvakanje svježih listova može pomoći u osvježavanju daha.
Uzgajajte ju u vrtu jer odbija štetne insekte i poboljšava rast drugih biljaka.
Svježi listovi također mogu odbiti manju populaciju štetnika. Stavite ih na mjesta gdje se nakupljaju mravi, komarci i muhe.
Osušite listove i njima napunite platnene vrećice, dat će poseban miris prostoru u kojem boravite ili pak ormaru.
Kako vi najčešće koristite mentu, pišite nam u komentaru ispod teksta.
Tagovi
Upotreba mente Menta u koktelu Menta i čokolada Tzatziki Mojito Probavne tegobe Čaj za umirenje
Autorica
Više [+]
Hobi vrtlarica i zaljubljenica u prirodu s dugogodišnjim iskustvom u novinarstvu. Urednica je portala Agroklub.
U belgijskoj pokrajini Limburg, u samom srcu regije poznate po uzgoju krušaka, nalazi se jedan voćnjak koji se izdvaja svojom jedinstvenošću. Ondje unutar kupola, takozvanih "Ecotrona", znanstvenici uzgajaju kruške u potpuno kontroliranim u... Više [+]
U belgijskoj pokrajini Limburg, u samom srcu regije poznate po uzgoju krušaka, nalazi se jedan voćnjak koji se izdvaja svojom jedinstvenošću. Ondje unutar kupola, takozvanih "Ecotrona", znanstvenici uzgajaju kruške u potpuno kontroliranim uvjetima, tako da simuliraju klimu kakva se predviđa već u 2040. godini. Uskoro više!
Andrej Žalec
prije 2 tjedna
Maja Celing Celić, nadam se, da vas što više ljudi zaprati, jer oni koji ne prate nove tehnike sadržaje pa i trendove i ne prilagođavaju se, neče Više [+] moči konkurirati i nemaju svetlu budučnost.
Agroklub® koristi internet kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Korištenjem stranica prihvaćate pravila privatnosti o kojima možete više saznati ovdje
Nataša Abramović
prije 2 mjeseca
sušim ju za caj i pravim liker od mente koji odusevi sve koji ga probaju...